Heute war meinen ersten Tag im Fitness. Also gar nicht viel.
Ich bin heute mit den Schuhen von meiner kleinen Schwester 2.33 miles (ein bisschen ueber 3km) in 20min mit einem average Pace von 7.0 (7min/mile-ich glaube) gelaufen. Dann habe ich NUR 25 'Abdomination' und 10 Push-Ups gemacht.
mmm sexy Mann!
ReplyDeleteich habe auch gar keinen Sport gemacht... noch nicht!
aber ich schreibe warscheinlich heute Abend, nachdem ich sport gemacht habe.
Gute Nacht, schlaf locker. Kuss
ReplyDeleteHeute war meinen ersten Tag im Fitness. Also gar nicht viel.
ReplyDeleteIch bin heute mit den Schuhen von meiner kleinen Schwester 2.33 miles (ein bisschen ueber 3km) in 20min mit einem average Pace von 7.0 (7min/mile-ich glaube) gelaufen.
Dann habe ich NUR 25 'Abdomination' und 10 Push-Ups gemacht.
Morgen werde es mehr sein.
Guten Morgen Schatz-Kuss.