Hallo Alexander,
Ich freue mich, dass du Zeit genommen hast. Ist es genau was du brauchtest? Das ist so geil, dass du viel laeufst. Ist es schoen da zu laufen? An dem Tag bevor ich nach puerto Rico gereisst bin, bin ich kurz 20 min gelaufen. Und dann habe ich win Massage bekommen :)
Und gestern morgen nachdem ich deine Mail gelesen hatte, bin ich etwa 3.5 km gelaufen. Weil es acht Uhr morgens war, dachte ich, dass es nicht so heiss waere. Aber wegen der Feuchtigkeit schwitzte ich so wie ich 8km gelaufen bin.

Heute hat meine schwester ihr Lieblingskleid fur ihre Hochzeit gefunden. So wie du ueber diese Hochzeit in Freudental mir erzaehlt hast, weiss ich, dass die von meiner Schwester so viel Spass machen wird.
Also gut viel spass noch mit deiner Familie.
Kuesse
P.s. Ich vermisse mit dir zu lachen und Quatsch zu machen auch

Laufen löst alle Probleme

Guten Morgen Alexander,

Ich habe viele unwichtige Sachen heute gemacht.

Am Ende des Tages war ich einfach frustiert, weil ich bemerke wieviele Idioten es gibt hier. Und so natürlich hatte ich überhaupt keine Lust, zu laufen. Ich danke meinen Vater, der mir zu laufen gefordert hat. Wie immer ist es am Anfang langweilig und ich konnte nur das Uhr gucken aber nach 20sec. bin ich so gluecklich gewesen. Es ist das einfachste und schönste, was man tun kann. Okay ich weiss, dass dieses Gespräch sehr alt ist aber es wundert mich jedes mal!!

okay ich bin nicht lange oder schnell gelaufen :

30min. 5.3 km. Average Pace 8:00

und 150+ "Abdominations" dazu.

Der Kalender zeigt mir, dass ich hier seit eine Woche bin. Mein Kopf kann sich nicht entscheiden ob ich hier ein Paar Stunden nur oder 12 Monaten schon hier bin. Jedenfalls denke ich an Humboldt oft und an dich ofter. Ich muss die kleine Sachen noch entpacken und schon für Puerto Rico einpacken. So wie immer mein Zimmer ist ein Chaos. Ich streite und lache viel mit Mimo (meine kleine Schwester) und lache immer immer immer mit meiner Mutter über 'tonterias' (dumme Sachen).

Hey Alexander!! :)

wie geht's dir? Ich vergesse immer zu fragen wie dein Herzen geht. Wie geht's mit den Sparen? Hast du mehr über Herbst nachgdedacht? Gibt es ein neuen Stipendiat oder machst du noch fruhstück? Reist du bald ab? Du hast etwas über einen sehr gebrauchten Urlaub gesagt?

Okay eine-zwei Person/Tag, wenn du Lust hast. Heute frage ich nach Federica und Marko sind sie noch zusammen oder sprechen sie miteinander nicht mehr?

Ich gehe locker schlafen mit donald duck bei meiner Seite.

kuss und ein a-rprrrfrrrrfp auf den Bauch.

Sport mit 2 Asiaten

Gestern sind Denny, Felix und ich gelaufen.

Denny hat direkt davor eine Zigarette geraucht, trotzdem ist dieser Rekord dabei herausgekommen:

6.97 km // 35:13 min // avg p 5:03 min per km

teh awesome koreans

Guten Tag lieber Alexander,

Laufen von meinem Haus bis dem Gym war nur etwa 3 km aber ich habe doppel so viel geschwitzt- sexy oder? Ich bin um Mittag gegangen und ich habe vergessen wie HEISS Texas ist. und dann habe ich dieses Capoeira dinge gemacht. Ich werde bald buns of Steel haben. Du wuerdes dieses Capoeira Klasse lieben glaube ich. und in zwei Minuten wird mein Kopf auf den Kopfkisten liegen und ich werde sofort einschlafen.

ich freue mich auf dich und deine Antwort

p.s.Ich liebe deine nur mileage Idee aberrr... ich habe das gleiche gedacht aber nur km zu benutzten. Weil ich jetzt beim Laufen verstehe km viel besser und es ist "europaeisch" hahaha.

Morgen fliegt die Schweizerin nach genf. Ich will mich in ihrem Koffer verstecken und in Newark meinen Ticket nach Deutschland benutzten. Ich will SO gerne zurueck sein.

guten Morgen

Kuesse!!!

Ich bin neidisch ueber eure Lauf es klingt so wunderschoen. Und ganz ehrlich ich liebe wie du schreibst! Naechstes mal gruess Bodensee fuer mich! Ich bin noch nicht draußen hier gelaufen. So wie alles andere hier in Texas ist die Sonne zu groß! Wenn Felix so aussieht vielleicht habe ich mich fuer den falschen Mann entschieden ; )

Ich habee doch gestern Sport gemacht.

Farbe wechseln ist ein Sport oder?

Miles Davis

Ich finde, wir sollten anstatt in Kilometern in Meilen rechnen und messen. Das hält meinen Mathematik-Kopf jung. Ich ändere mein GPS-Gerät, damit es mir miles anzeigt, dann könne wir direkt vergleichen.

Taa-tatata!

Sport mit Asiaten

Felix und ich waren eben gerade laufen. Ich weiß nicht wie lange, weil ich keine Uhr dabei hatte. Ich hatte auch überhaupt keine Lust. Deutschland hatte verloren, und ich war ein bisschen traurig. ok, ich war SEHR traurig.

Als wir losliefen, merkte ich, wie viel Spaß es macht, wenn man schnell läuft. Also, richtig schnell, mit capital S.

Felix war höflich und hat mitgemacht, ziemlich lange, und wir haben uns sogar unterhalten können. Es war eine Runde am Bodensee in die Stadt und zu unserer Brücke, die wir beide oft gelaufen sind, dann zurück ins HI. Ich schätze, es waren 7 km. Die Sonne stand rot über dem See. Der Himmel wurde langsam dunkel, erst rot, dann grau. Im Abendlicht flogen Enten und Schwäne ein paar Meter durch die Luft und landeten dann auf dem Wasser. Wellen von den Touristenbooten gingen neben uns langsam ans Ufer. Habe ich erwähnt, dass wir schnell waren?

Felix sieht nach dem Lauf so aus:

Ich sehe so ähnlich aus. Nur in blond.

Küsse nach Corpus!

PS: Das Foto haben Chris und Stefan für dich ausgesucht, beide zusammen.

Heute dachte ich kein laufen nur einen einfachen Klasse.

Ich habe eine Stunde Capoeira Fitness gemacht und meine Beine hatten sofort Muskeln Kater! Es war so geil! Ich werde bald so wie diese beiden am Strand in Puerto Rico tanzen.

Es war nicht genug aber ich habe noch Jetlag... und wie du sagst es macht keinen Spaß ohne dich zu laufen. Ich muss irgendwie frueh aufstehen, um allein draußen zu laufen. Vielleicht wenn ich mein iPhone habe so ich es messen kann.

p.s. neue Nike (designed bei der Alexander) bald. und fuer jetzt benutze ich einen alten Paar so wie die Schuhen, die ich da gelassen habe.

p.p.s. ich vermisse dich und denke an dich oft.

Guten Morgen, liebe L!

ich war neidisch, dass du Sport gemacht hast, darum heute kein Mittagessen, sondern:

10,11 km / 56:52 min / avg p 5:38 min/km

Weißt du, ich habe gemerkt, dass ich nicht so gerne mit den anderen laufe. Entweder mit dir oder allein.

Passen dir die Schuhe deiner Schwester??

Je t'embrasse

Laura, ich

mache gar keinen Sport. Das Wetter ist kacke. Ich habe soo viel zu tun. Guck mal, wie ich aussehe:

Wie peinlich!